“Acalme-se”… “Relax”

O estresse está se tornando o grande problema do século. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 90% da população mundial sofre com sintomas de estresse, sendo o Brasil o segundo país mais estressado do mundo.

Durante o processo de estresse, o organismo perde nutrientes, além de alterar outros sistemas como, por exemplo, o nervoso, o cardiovascular e o imunológico. Como recompensa no desequilíbrio mental, a tendência em recorrer a alimentos ultraprocessados, fontes de açúcares e gorduras saturadas é alta, podendo causar alteração na microbiota intestinal e até ativar vias inflamatórias.

Cada vez mais, as pessoas estão em busca de opções para enfrentar aqueles momentos de estresse que atrapalham o dia a dia, impactando as relações pessoais e até mesmo o ambiente de trabalho. Pensando nisso, a Vitamine-se lançou Relax, primeira bebida funcional e natural, pronta para beber, com funcionalidade antiestresse do mercado, ideal para ajudar a desacelerar ainda mais naqueles momentos de grande tensão.

Relax promove sensação de bem-estar e relaxamento de forma saudável e traz em sua composição três ativos essenciais: melatonina, substância que ajuda na regulação do relógio biológico; triptofano, que além de relaxar estimula o bom-humor; e magnésio, que colabora para o relaxamento muscular.

Além disso, a bebida funcional de baixa caloria, com ingredientes naturais, sem açúcares ou corantes artificiais, é adoçada naturalmente com stevia – ideal para quem lida com situações estressantes, muitas responsabilidades ou simplesmente deseja bebê-la ao longo de um dia agitado, ou antes de dormir para ter um sono de melhor qualidade. O produto está disponível em latas de 269ml em dois sabores: um de maracujá, capim limão e camomila, e outro de maçã e lavanda.

Uma outra opção para melhoria do bem-estar é o Acalme-se. O suplemento traz uma combinação de Magnésio, Niacina, Vitamina B6 e alta concentração de Triptofano, que atua como precursor da serotonina, hormônio associado ao bem-estar.

 

Conheça mais sobre os nutrientes importantes que auxiliam no combate ao estresse:

– Ômega 3: ácidos graxos importantes para a formação de células nervosas, podendo ativar genes fundamentais na produção de serotonina, associando a um menor risco de depressão.

– Inositol: considerada uma vitamina do complexo B, também auxilia na ação de neurotransmissores, como a serotonina, ajudando no controle de estresse e ansiedade.

– L-Triptofano: aminoácido essencial precursor da serotonina, conhecida como “hormônio da felicidade”, causa sensação de bem-estar e melhora do humor. Também ajuda na produção de melatonina favorecendo o relaxamento e o sono de qualidade.

– Magnésio: mineral com importante papel no processo de contração e relaxamento muscular. Auxilia na redução do cortisol, conhecido como “hormônio do estresse”, promovendo maior sensação de bem-estar.

– Vitamina B6: envolvida em diversas reações químicas importantes para o sistema nervoso central e função cerebral, incluindo a conversão de triptofano em niacina e a síntese de diversos neurotransmissores, como serotonina. Colabora no processo de inibição de impulsos no cérebro.

– Ácido fólico: ajuda a elevar os níveis de serotonina, contribuindo na melhora do humor.

– Melatonina: hormônio produzido naturalmente pelo organismo, com importante função de regular o ciclo circadiano. É conhecido como relógio biológico, regulando e melhorando a qualidade do sono.

“Controlar o estresse é fundamental. Vale investir em pequenas pausas na rotina, além de atividades que proporcionam bem-estar, como meditação, ioga, exercícios físicos, ou até mesmo um jantar com amigos, um bom livro ou filme e momentos de qualidade com a família. Manter a imunidade em dia é uma ótima forma de evitar doenças e viver de forma saudável”, acrescenta a nutricionista da Vitamine-se.

 

Sobre a Vitamine-se:

A Vitamine-se é uma marca brasileira que combina inteligência de dados e suplementos de alta qualidade para oferecer uma nutrição personalizada para cada pessoa, com base em seus objetivos, necessidades e estilo de vida.

A startup está em ampla expansão e já conta com diversos investidores. O portfólio de produtos da Vitamine-se está disponível no e-commerce da marca e em mais de 2 mil pontos de venda, como as maiores redes de farmácia do Brasil, canais alimentares e outros.

A empresa desenvolve um Quiz em parceria com nutricionistas, com perguntas fundamentais sobre você e seu dia a dia. Ao final, recomenda um pack personalizado com os melhores nutrientes. Quando sua suplementação está diretamente alinhada aos seus objetivos, os resultados são ainda melhores.

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Foto de Adriana Mingorance
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